تمرین بازی ترکیبی یک و دو ، و شوت از زوایای مختلف در محوطه جریمه - 1394-09-06 11:31:00
تمرینی مناسب برای گرم کردن با تکیه بر پاس کوتاه و بلند - 1394-09-06 11:20:00
تمرین بازی در زمین های کوچک برای سیستم 1-3-2-4 - 1394-09-04 13:57:00
آموزش بازی در قالب سیستم 3-3-4 - 1394-09-04 13:29:00
جدول میزان اهمیت عوامل آمادگی جسمانی در برنامه ریزی تمرینات فوتبال - 1394-09-04 13:00:00
توصیه جالب رونالدو به فوتبالیست های جوان - 1394-08-28 23:23:00
15 توصیه رونالدو برای بازیکنان جوان - 1394-08-28 23:20:00
اثر ویتامین های E و C بر تمرین بدنی - 1394-08-27 12:08:00
سازگاری های رادیکال آزاد و آنتی اکسیدان ها در ورزش - 1394-08-27 11:55:00
روش تهیه پروتئین وی - 1394-08-25 15:47:00
فوم رولر، وسیله‌ای برای کاهش درد عضلات - 1394-08-25 15:41:00
چگونه بهترین لباس ورزشی را انتخاب کنید؟ - 1394-08-25 15:27:00
آیا تمرینات بدنسازی باعث کوتاهی قد می‌شود؟ - 1394-08-25 15:09:00
اهمیت آب و مقدار آب مورد نیاز بدن - 1394-06-23 11:54:00
پودر مکملی گیاهی خانگی برای با لا بردن وزن فوتبالیست ها - 1394-06-03 22:48:00
چگونه اعتماد به نفس خود را در فوتبال افزایش دهیم - 1394-06-03 22:39:00
ویژگیهای هافبک های کناری در فوتبال - 1394-06-03 22:33:00
تمرین شوت زدن - 1394-06-01 22:44:00
راز موفقیت کریستیانو رونالدو - 1393-11-11 11:32:00
تمرینات life kinetic - 1393-06-15 01:28:00
دیدگاههای فلیكس ماگات در مورد فوتبال - 1393-06-15 01:15:00
کریستف دام - 1398-01-07 01:08:00
یک فرمول نانوشته - 1398-01-07 01:05:00